bệnh viện thẩm mỹ chuẩn hàn quốc vi flag en flag 한국 표준 미용실

Tự chế 5 loại mặt nạ rau má dưỡng da, trị thâm nám, ngừa sẹo mụn ngay tại nhà

Tác giả:   Nguyễn Thu Hương   -  Tham vấn y khoa:   Bác sĩ Charli Trần

Rau má là nguyên liệu tự nhiên, xuất hiện chủ yếu trong các loại kem dưỡng da hiện nay. Vậy thay vì mua một hũ kem tới vài trăm ngàn đồng, tại sao bạn không tận dụng 1 nắm lá rau má tươi ngay trong vườn nhà để tự chế mặt nạ dưỡng da? Xem ngay 5 cách làm mặt nạ rau má được nhiều chị em khuyên dùng nhất hiện nay và bắt tay vào làm ngay thôi!

I – Đắp mặt nạ rau má có tác dụng gì? Có tốt không?

Rau má là một loại cây mọc nhiều ở châu Á với đặc điểm thân nhỏ thẳng, lá tròn nhiều răng cưa. Ngoài các công dụng như làm nguyên liệu thực phẩm, dược liệu y khoa, rau má còn được ứng dụng phổ biến trong lĩnh vực làm đẹp.

mặt nạ rau má

Rau má là nguyên liệu chính trong rất nhiều mỹ phẩm làm đẹp hiện nay

✎ Theo Đông Y: Rau má thuộc tính mát nên có thể giải nhiệt, thanh lọc cơ thể từ trong ra ngoài, giúp bạn duy trì da dẻ hồng hào.

✎ Theo khoa học: Trong rau má chứa tinh chất Saponin, có khả năng tái tạo tế bào da mới. Ngoài ra, thực phẩm này còn giúp lưu thông máu, tăng cường sức đề kháng cho da chắc khỏe. Nhờ vậy mà rau má thường được sử dụng với những mục đích sau:

  • Điều trị mụn
  • Ngăn ngừa hình thành các loại sẹo (lồi, lõm, thâm, mụn)
  • Dưỡng ẩm cho da mặt
  • Trị nám da
  • Giảm quầng thâm vùng mắt

Rau má là thành phần chính xuất hiện trong rất nhiều loại sản phẩm dưỡng da hiện nay, vậy nên bạn có thể tận dụng nguyên liệu tự nhiên này để tự điều chế mặt nạ rau má ngay tại nhà. Phương pháp này không chỉ đem lại hiệu quả cao, mà còn giúp bạn tiết kiệm chi phí tối ưu.

II – Tổng hợp 5 cách làm mặt nạ rau má nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

Trong phần này chúng tôi sẽ tổng hợp cho các bạn 5 phương pháp làm mặt nạ rau má dưỡng da ngay tại nhà.

1. Đắp bã rau má trị thâm

Trong lá rau má vốn đã chứa rất nhiều dưỡng chất, vậy nên bạn chỉ cần điều chế bã rau má nguyên chất là đã có ngay một loại mặt nạ làm trắng da, loại bỏ chất nhờn trên mặt rất hiệu quả.

đắp mặt nạ rau má

Cách làm mặt nạ rau má đơn giản nhất được nhiều người áp dụng

  • Đầu tiên, bạn hãy dùng một nắm lá rau má bỏ rễ, rửa sạch, rồi đem đi xay nhuyễn hoặc giã nhỏ.
  • Bỏ rau má vào một chiếc vải màn, vắt bớt nước.
  • Dùng phần bã bôi trực tiếp lên mặt và để yên trong khoảng 30 phút, rồi rửa sạch lại khuôn mặt bằng nước mát.

Phương pháp này sử dụng hàng ngày, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp làm mát cơ thể và giải độc gan rất tốt.

2. Mặt nạ rau má mật ong trị mụn

Bên cạnh rau má, bạn có thể kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên như mật ong để gia tăng hiệu quả dưỡng da. Trong mật ong có chứa nhiều dưỡng chất chống viêm, diệt khuẩn và tương đương như một chất chống oxy hóa giúp làm chậm tiến trình lão hóa da.

cách làm mặt nạ rau má

Mặt nạ rau má mật ong có tác dụng ngừa sẹo, giảm thâm nám và làm chậm quá trình lão hóa da

  • Lấy một nắm rau má rửa sạch rồi cho vào máy xay nhuyễn
  • Cho vào khăn vải màn lọc lấy nước cốt, phần bã bạn có thể giữ áp dụng như công thức phía trên hoặc bỏ đi tùy ý.
  • Trộn nước cốt rau má với 2 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt
  • Đắp đều hỗn hợp vừa tạo được lên mặt rồi nằm thư giãn trong khoảng 20 – 30 phút
  • Rửa sạch lại mặt bằng nước thường rồi lau khô

Đây là công thức điều chế mặt nạ làm trắng da, trị mụn và ngừa sẹo được rất nhiều chị em tin dùng.  Chỉ cần kiên trì thực hiện 3 lần/tuần trong vòng 1 tháng, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên gương mặt.

3. Mặt nạ rau má sữa chua

Tương tự như mật ong, trong sữa chua chứa rất nhiều loại khoáng chất, tổng hợp Vitamin A, E, K với công dụng dưỡng ẩm và làm mềm da. Đặc biệt, lượng acid latic có trong sữa chua có thể tạo thành bước tường bảo vệ an toàn cho da, ngăn chặn sự tấn công của các vi khuẩn gây hại.

mặt nạ rau má sữa chua

Mặt nạ rau má sữa chua có tác dụng trị thâm, làm sáng da hiệu quả

  • Rau má xay/giã nhuyễn lọc lấy phần nước
  • Trộn nước rau má với sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp đồng nhất đủ sử dụng trong 1 lần, không quá loãng là được.
  • Thoa toàn bộ hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn trong 15 – 20 phút
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ lớp mặt nạ, sau đó rửa lại bằng nước lạnh giúp khóa ẩm và se khít lỗ chân lông.

Chỉ cần thực hiện liên tục 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng nhận thấy sự thay đổi tông da trên gương mặt.

4. Mặt nạ rau má sữa tươi

Về cơ bản, sữa tươi đem lại công dụng làm ẩm và dưỡng trắng da tương tự như sữa chua. Vậy nên, bạn có thể thay thế bằng nguyên liệu này cho tiết kiệm.

  • 1 nắm rau má rửa sạch và xay nhuyễn/giã nhỏ
  • Chắt lấy nước rau má, trộn đều cùng sữa tươi không đường
  • Thoa hỗn hợp lên da rồi để yên trong 20 phút. Vì hỗn hợp nước rau má + sữa tươi rất lỏng nên bạn có thể thoa lại thêm 2 – 3 lần để dưỡng chất ngấm sâu vào dưới da.
  • Rửa lại mặt bằng nước rồi thấm khô bằng khăn sạch

Bạn nên áp dụng công thức này 2 lần/tuần để có hiệu quả rõ rệt. Dù là nguyên liệu lành tính nhưng bạn cũng không nên dùng sữa tươi đã mở quá 1 tuần để đắp mặt.

5. Đắp rau má với muối

mặt nạ rau má trị thâm

Công thức mặt nạ rau má + muối dành cho da mụn

Bên cạnh các loại mặt nạ dưỡng trắng da, bạn có thể kết hợp rau  má với muối để làm xẹp những nốt mụn mới xuất hiện trên gương mặt. Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

  • Lấy 1 nắm rau má rửa sạch, loại bỏ lá sâu úa rồi ngâm với nước muối pha loãng trong 5 phút.
  • Giã/xay nhuyễn lá rau má với một ít muối I-ốt.
  • Sau đó lấy hỗn hợp này đắp lên mụn trong khoảng 10 – 15 phút
  • Rửa sạch lại bằng nước lạnh rồi để khô tự nhiên

Muối I-ốt có công dụng diệt khuẩn và làm xẹp mụn nhanh. Vì thế, bạn có thể sử dụng hàng ngày để nốt  mụn lặn đi nhanh chóng.

Bạn có thể thay thế bằng mặt nạ bột rau má kết hợp cùng các nguyên liệu tự nhiên như phía trên cũng thu về kết quả tương tự nếu như không có sẵn rau má tươi. 

đắp mặt nạ rau má có tác dụng gì

Bột rau má cũng đem lại tác dụng tương tự như lá rau má tươi

♻️ Kết hợp trong uống ngoài đắp để có kết quả tốt nhất

Bên cạnh việc đắp mặt nạ bằng rau má, bạn có thể tận dụng chính phần nước cốt để uống hàng ngày, giúp thanh lọc, giải nhiệt cơ thể, hỗ trợ tích cực trong việc điều trị mụn và chăm sóc da. Nếu cảm thấy khó uống thì bạn có thể cho thêm một chút ít đường hoặc sữa vào nước rau má.

♻️ Mua mặt nạ giấy rau má nếu bạn không có thời gian

Trường hợp bạn không có thời gian điều chế mặt nạ hàng ngày thì cách tốt nhất là mua sản phẩm đắp chiết xuất từ rau má. Sản phẩm này hiện được sản xuất bởi rất nhiều hãng mỹ phẩm nổi tiếng và có bày bán phổ biến trên thị trường.

Bạn có thể tham khảo một số dòng mặt nạ rau má Hàn Quốc như: Madagascar, Skin1004, Beauskin,…

III – Cần lưu ý gì khi đắp mặt nạ rau má?

1. Rửa mặt thật sạch trước khi đắp mặt nạ

Trước khi đắp rau má, bạn hãy làm sạch vùng da của mình bằng các sản phẩm nước rửa mặt và tẩy da chết để dưỡng chất có điều kiện thẩm thấu sâu vào da.

Nếu bạn đắp mặt nạ khi trên mặt vẫn vẫn còn bụi bẩn thì nó sẽ trở thành điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây ra mụn.

mặt nạ rau má trị mụn

Đừng quên rửa mặt thật sạch trước khi đắp mặt

2. Không nên để mặt nạ trên da quá lâu

Tốt nhất, bạn chỉ nên đắp mặt nạ rau má trên da trong khoảng thời gian tối đa là 15 – 20 phút. Nếu để quá lâu, những dưỡng chất này có thể hút ẩm ngược lại và tất nhiên là không còn công dụng gì.

Trường hợp bạn cảm thấy rít nhờn, khó chịu khi đắp các loại mặt nạ kết hợp với mật ong, sữa chua, sữa tươi,… thì cách tốt nhất là hãy rửa mặt làm 2 lần:

  • Lần 1: Rửa mặt bằng nước ấm để gột bỏ nhanh chóng những nguyên liệu còn bám trên da mặt.
  • Lần 2: Rửa lại bằng nước lạnh để loại bỏ cảm giác nhờn rít, đồng thời làm se khít lỗ chân lông.

3. Đắp mặt nạ rau má bị ngứa thì phải làm sao?

Để chắc chắn bạn có phù hợp với loại mặt nạ này không thì bạn hãy thử đắp trước một lượng nhỏ ra tay rồi mới dùng cho da mặt. Trong quá trình sử dụng, nếu thấy ngứa ngáy, khó chịu thì hãy ngưng sử dụng sản phẩm này. Đừng quên rửa mặt thật sạch và thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu làn da đang bị kích ứng.

Trên đây là những thông tin hữu ích về 5 loại mặt nạ rau má mà bạn có thể áp dụng hàng ngày cho các loại da, kể cả da mụn. Chúc bạn luôn xinh đẹp và tự tin!

Tự chế 5 loại mặt nạ rau má dưỡng da, trị thâm nám, ngừa sẹo mụn ngay tại nhà
4 (80%) 3 votes

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

TIN LIÊN QUAN