bệnh viện thẩm mỹ chuẩn hàn quốc vi flag en flag 한국 표준 미용실

Lật tẩy 11 cách xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà cho đôi mắt “không tuổi”

Tác giả: Dr. FELIX TRAN

Đôi mắt chính là nơi đầu tiên phải gánh chịu nặng nề sự tàn phá khốc liệt của yếu tố thời gian, tuổi tác. Các vấn đề như nếp nhăn dưới mắt, bọng mỡ, chân chim, sụp mí…thực sự là quy luật lão hóa bất biến khó có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, chúng tôi sẽ tiết lộ 11 cách xóa nếp nhăn vùng mắt, những bí quyết vàng chặn đứng lão hóa của các ngôi sao hàng đầu thế giới. Hãy theo dõi hết bài vết để rạng rỡ với đôi mắt “không tuổi” như khát vọng nhé.

I. Nguyên nhân có nếp nhăn ở mắt

Nếu bạn nghĩ rằng, nếp nhăn mắt chỉ xuất hiện ở phụ nữ tuổi trung niên, điều này thực sự hoàn toàn sai lầm. Bởi thực chất, thời nay, độ tuổi lão hóa đang ngày càng một trẻ hóa hơn. Chính vì vậy, không chỉ chị em ngoài 30, ngay cả khi ở độ tuổi 20-25, bạn cũng có thể phải đối mặt sự hiện diện các nếp nhăn và bọng mắt không mong muốn này.  Trước khi đưa ra các giải pháp xóa nếp nhăn vùng mắt, chúng tôi liệt kê ra một số nguyên nhân chính dẫn đến vấn đề này.

1. Mất ngủ triền miên

xóa nếp nhăn vùng mắt

Mất ngủ liên tục lâu ngày khiến đôi mắt của bạn dễ xuất hiện nếp nhăn dưới bọng mắt

Khoa học đã chứng minh, ngủ đủ và sâu luôn là “bí kíp vàng” giúp bạn sở hữu đôi mắt trẻ khỏe, sức sống. Ngược lại, nếu bạn thường xuyên rơi vào trạng thái mất ngủ hay chất lượng giấc ngủ kém lại là nguyên căn gia tăng tốc độ lão hóa, phá hủy tế bào da khỏe mạnh, suy giảm độ đàn hồi da, nếp nhăn rất dễ hình thành. Đa phần, những người thức khuya quá muộn luôn xuất hiện với vẻ tâm trạng mệt mỏi, đôi mắt thâm quầng nhăn nheo, thiếu sức sống.

2. Ánh sáng tia tử ngoại

Tia UVA trong ánh sáng tử ngoại có nhiệm vụ cực kỳ quan trọng liên quan đến các vấn đề lão hóa ở da. Các dạng UVA với bước sóng dài sẽ dễ dàng đi thẳng vào lớp hạ bì, phá hủy hệ thống cấu trúc da collagen và elastin làm mất tính đàn hồi, săn chắc khiến da khô hơn, tốc độ lão hóa diễn ra nhanh hơn từ đó dễ hình thành nếp nhăn.

3. Các thói quen sinh hoạt tiêu cực

cách xóa nếp nhăn vùng mắt

Tránh các thói quen nheo mắt hay cau mày 

Một số thói quen vận động hằng ngày như nheo mắt, nhăn nhó cáu kỉnh vô tình làm các cơ vùng mắt hoạt động nhiều nên rất dễ chảy xệ, mất tính đàn hồi. Ngoài ra, lối sống ăn uống nhiều các chất kích thích như cà phê, đường, ăn đồ cay nóng có thể hủy diệt collagen dẫn đến tình trạng da nhăn sớm, da khô ráp, thâm sạm hơn.

4. Không tẩy trang make up

Khi lớp phần trang điểm hay bụi bẩn bám dính quá dày mà không được tẩy trang làm sạch có thể gây bí bách lỗ chân lông, quá trình trao đổi chất ở các tế bào da diễn ra khó khăn hơn, từ đó giảm khả năng tự tái tạo phục hồi bên trong khiến vùng mắt lão hóa sớm và nhanh hơn.

5. Không sử dụng kem chống nắng

Như đã đề cập ở trên, tia tử ngoại ánh sáng mặt trời tác động tiêu cực đến làn da vùng mắt của bạn, làm tăng nguy cơ lão hóa, nếp gấp nhăn dễ hình thành hơn. Chính vì vậy, thói quen bôi kem chống nắng sẽ bảo vệ da tối đa khỏi những tác hại UV của ánh nắng mặt trời. Ngược lại, những người thường xuyên không bôi kem chống nắng, làn da dễ tổn thương, sạm nám, tròng trắng mắt bị nhăn hơn.  Đây cũng là bí quyết xóa nếp nhăn vùng mắt được nhiều các nhà khoa học khuyên dùng.

6. Uống ít nước

nếp nhăn dưới mắt

Uống ít nước là nguyên nhân chính của sự hiện diện nếp nhăn mắt 

Nước được ví như “thần dược” tự nhiên sẵn có trong cơ thể giúp đào thải độc tố, cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng tế bào da chết, duy trì độ đàn hồi. Nếu uống quá ít nước, cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, da khô héo, thiếu sức sống.

7. Hút thuốc lá

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, nicotin chứa trong thuốc lá có khả năng hủy diệt mạnh vitamin C, tế bào da làm da khô cằn, tăng các vết nhăn xuất hiện hơn. Những người hút thuốc lá từ sớm hay thường xuyên, mức độ lão hóa tăng gấp 10 lần so với người bình thường.

II. Tổng hợp các cách xóa nếp nhăn vùng mắt nhanh và hiệu quả nhất 

Cách giải quyết tốt nhất cho vấn đề của bạn hoàn toàn không hề khó như bạn nghĩ. Có một số phương pháp có thể giảm bớt, cải thiện thậm chí xóa bỏ hoàn toàn chúng. Hãy lựa chọn một trong các cách trị nếp nhăn ở mắt mà bạn cho rằng thích hợp với mình nhất.

1 Chống nhăn vùng mắt bằng dầu dừa

Dầu dừa vô cùng dồi dào lượng các Acid béo bão hòa dưỡng ẩm cực mạnh giúp da mắt khỏe mịn, làm mờ hoàn toàn nếp nhăn. Ngoài ra, nó được ví giống như một loại sản phẩm kem chống nắng bảo vệ vô cùng an toàn nên giảm sạm nám, phục hồi làn da khô sạm, tốt cho vùng mắt nhạy cảm.

 bí quyết trị nếp nhăn dưới mắt

Bí quyết trị nếp nhăn dưới mắt chỉ từ dầu dừa

  • Tẩy trang làm sạch khu vực da quanh mắt.
  • Nhỏ chấm vài giọt dầu dừa di nhẹ xung quanh.
  • Tiến hành bài tập massage mắt theo thao tác miết nhẹ từ trong ra ngoài ở bầu mắt, bọng mắt, đuôi mắt sau đó hất nhẹ lên phía trên. Lặp lại các động tác khoảng 10-15 lần
  • Hãy để dưỡng chất thẩm thấu nuôi dưỡng qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau. Bạn sẽ nhận thấy đôi mắt căng sáng, hồng hào hơn rất nhiều.

2 Mặt nạ chống nhăn vùng mắt với dưa leo

Vitamin A, B1, B bao hàm trong dưa leo chính là những thành phần chống lão hóa hết sức tuyệt vời để chăm sóc, dưỡng trắng, trị thâm và nhăn vùng mắt rất tốt. Nhờ đặc tính cấp ẩm làm mát, nên dưa leo khôi phục vẻ tươi sáng, giảm thiểu các dấu hiệu tuổi tác.

Thực hiện:

  • Rửa sạch, cắt dưa leo thành các lát mỏng, đắp chườm nhẹ lên khu vực nhăn nheo.
  • Hoặc bạn dùng 1/2 quả dưa leo ép nhuyễn thành nước, đắp giữ tầm 15 phút rửa sạch thấm khô.
  • Tiếp theo, dùng bông gòn chấm thật nhẹ nước hoa hồng lên khu vực da mắt lão hóa

3. Cách xóa nếp nhăn vùng mắt bằng khoai tây và mật ong

Đây là 2 “liều thuốc” dinh dưỡng chăm sóc trẻ hóa đôi mắt hiệu nghiệm vô cùng. Vitamin C, A có cả trong mật ong và khoai tây tác dụng tích cực thúc đẩy da sản sinh lượng collagen dồi dào giảm thâm sạm giúp căng da, giảm sắc tố đen sạm, ngăn chặn hiện tượng lão hóa da.

nếp nhăn ở mắt

Mặt nạ xóa nếp nhăn vùng mắt chỉ với công thức khoai tây và mật ong

  • Gọt sạch bỏ 1/2 củ khoai tây, bỏ vỏ ép nước đổ trộn thêm 1/2 cà phê mật ong
  • Sử dụng chổi quét mặt nạ chấm xoa đều những vùng lão hóa
  • Massage nhẹ nhàng kích hoạt dưỡng chất thẩm thấu thật sâu hơn
  • Thư giãn nằm nghỉ ngơi khoảng 10 phút, rửa sạch toàn bộ bằng nước.

4 Bí quyết massage mắt giảm nếp nhăn

Tập luyện bằng cách massage mắt chống nhăn ở khóe mắt, cơ mắt thường xuyên sẽ tăng cường cải thiện lưu lượng máu, gia tăng tính đàn hồi nâng cơ chảy xệ cho đôi mắt rạng rỡ hơn. Hãy kết hợp tập luyện hàng ngày và bôi kem dưỡng da thẩm thấu các sản phẩm chăm sóc thẩm thấu dễ dàng hơn, hiệu quả chuyển biến tích cực hơn.

Bài tập 1: Xóa nếp nhăn khóe mắt

 xóa nhăn vùng mắt

Xóa vết nhăn đuôi mắt, khóe mắt với các động tác cực đơn giản

  • Đặt 2 ngón tay cái song song ở vùng 2 chân mày.
  • Dùng lực miết căng vùng trán để khéo léo kéo căng cơ mí mắt trên
  • Liên tục lặp lại các động tác này để máu huyết lưu thông, độ đàn hồi tính săn chắc cải thiện tốt hơn
  • Lưu ý, các bài tập càng đẩy lên càng cao hiệu quả càng tốt, tránh các động tác cau mày nhăn da khi tập luyện

Bài tập 2: Vận động vùng cơ mắt

  • Đặt chụm đầu ngón tay ở cả 2 bàn tay lên khu vùng trán
  • Miết và kéo nhẹ theo hướng trừ trong ra phía ngoài kết hợp mở to mắt để làm căng da kết hợp nâng cơ mí mắt
  • Lặp lại các thao tác như vậy khoảng 10 lần và cuối cùng nhắm mắt thư giãn để tinh thần thoải mái nhất trong 15 giây

5 Cách làm giảm nếp nhăn vùng mắt bằng chanh

Mặt nạ chanh tươi là một trong những kem dưỡng chăm sóc đôi mắt tự nhiên, cực kỳ hiệu quả trong điều trị các vấn đề về lão hóa. Vitamin C có từ chanh có khả năng tăng cường đẩy mạnh quá trình sản xuất collagen, tẩy tế bào chết dưỡng ẩm, làm sáng trắng da, khít chân lông

  • Cắt đôi quả chanh vắt lấy nước tươi.
  • Chấm nước chanh xoa đều vùng da nhăn nheo, lưu giữ tầm 10 phút lau toàn bộ bằng nước sạch
  • Thâm khô vùng mắt kết hợp thoa nước hoa hồng cấp dưỡng ẩm
  • Duy trì một thời gian dài cách chống nhăn vùng mắt từ mặt nạ chanh để thấy sức mạnh xóa nhăn tuyệt vời từ nó

6. Chữa nhăn mắt bằng lòng trắng trứng gà 

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng trong trứng gà chứa tổng hợp vitamin, khoáng chất cực kỳ tốt cho da như canxi, kẽm, mangi, B6, B12,.. Chúng có thể ngăn chặn tối đa tác động xấu của môi trường, làm chậm hiện tượng lão hóa vùng mắt, tái sinh các mô tế bào hư tổn để mỗi ngày bạn thấy đôi mắt của mình trẻ trung, tinh nhanh hơn.

  • Sử dụng 1 quả trứng gà tách lấy lòng trắng đánh tơi bông để tạo thành dung dịch lỏng quánh.
  • Đeo găng tay chấm nhẹ lòng trắng trứng gà xoa đều xung quanh 2 bên mắt, thoa nhiều ở khu vực nhiều nếp nhăn nhất
  • Để mặt nạ trứng gà tự khô hoàn toàn làm sạch bằng nước. Bôi kem dưỡng ẩm để hoàn tất bước quy trình chăm sóc đôi mắt từ mẹo xóa nếp nhăn vùng mắt vô cùng tuyệt diệu này.

7. Cách trị nếp nhăn ở mắt bằng túi trà

Sẽ thật khó bỏ qua sản phẩm”kem dưỡng da” tuyệt hảo từ túi trà xanh đã được chứng minh có công dụng tốt phòng ngừa lão hóa tuổi tác. Nó chứa nồng độ oxy hóa rất cao bởi các loại vitamin và khoáng chất như B2, magie, E, B2,, kẽm,…xóa tan quầng thâm, làm tiêu mỡ mắt, tái tạo các vùng da hư tổn, sửa chữa lớp da chết trũng nhăn nheo, bảo vệ khỏi tác hại của tia tử ngoài.

 nếp nhăn dưới bọng mắt

Đừng bỏ bí quyết sở hữu đôi mắt “không tuổi” chỉ với mẹo đắp túi trà xanh

  • Dùng 2 túi trà lọc đặt vào khay ngăn mát của tủ lạnh khoảng 10 phút
  • Sau đó đặt chúng lên 2 bầu mắt nằm thư giãn 20 phút khi các dưỡng chất của trà xanh thẩm thấu hết thì gỡ xuống, lấy khăn lau sạch.
  • Đắp túi trà thường xuyên vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ cảm nhận rõ đôi mắt trẻ khỏe hơn, tinh thần sảng khoái, hết mệt mỏi.

8. Cách xóa nếp nhăn vùng mắt tốt nhất cần cấp độ ẩm da

Vấn đề ưu tiên mà chúng tôi muốn bạn làm ngay bây giờ đó là luôn luôn phải thực hiện bước chăm sóc da cơ bản đúng cách và khoa học nhất. Các sản phẩm toner hoặc sản phẩm serum chứa AHA cực kỳ quan trọng cấp dưỡng ẩm, cân bằng độ PH, cải thiện kết cấu độ khô da làm mờ dần các nếp nhăn li ti rõ rệt.

  • Bước đầu tiên hãy tẩy trang và rửa sạch bằng sữa rửa mặt để hút bỏ bụi bẩn và lớp phấn trang điểm
  • Thoa nước hoa hồng  được khoảng 5  phút, bạn bắt đầu bôi tinh chất serum hoặc kem dưỡng ẩm  để làn da luôn được căng bóng
  • Hãy luôn nhớ cấp ẩm đều đặn hàng ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, cố gắng thư giãn nghỉ ngơi để làn da thẩm thấu tốt nhất.

9. Cách chữa nếp nhăn ở mắt  bằng Tiêm filler, botox

Theo đánh giá của các bác sĩ thẩm mỹ đầu ngành tại BVTM Kangnam, việc ứng dụng tiêm botox hay filler trong lĩnh vực y khoa không phẫu thuật rất hiệu quả trong điều trị xóa nếp nhăn quanh mắt.

Điều quan trọng, chúng đều đã được các cơ quan Y tế uy tín trên thế giới kiểm duyệt khắt khe tính an toàn và cấp phép lưu hành sử dụng trong nhiều năm qua. Sau khi tiêm hoàn toàn không xảy ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Tiêm Filler hay botox trị nhăn mắt không chỉ đảm bảo tính hiệu quả mà còn không gây hiện tượng đào thải sau khi tiêm.

 cách trị nếp nhăn ở mắt

Sản phẩm trị nếp nhăn ở mắt bằng chất làm đầy cho kết quả tức thì

  • Filler chứa thành phần HA giống như HA từ cơ thể người có thể làm đầy vùng mất nước nước giúp vùng mắt căng mịn sức sống. Còn Botox thực tế là một dạng protein Botulinum Toxin Type A khi tiêm trực tiếp, các cơ sẽ giãn mềm hơn, giảm thiểu các nếp nhăn ngay tức thì, nâng cơ chảy xệ.
  • Một ưu điểm nữa phải kể đến từ filler hay botox, nó không chỉ xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả mà còn cải thiện nếp nhăn ở mũi, trán, quanh miệng, xóa mờ vết chân chim. Ngay sau tiêm, bạn sẽ thấy rõ sự biến đổi rõ rệt từ đôi mắt của mình.
  • Tuy nhiên, nhược điểm của các cách chống nhăn đuôi mắt trên chỉ duy trì môt khoảng thời gian ngắn ( thường là 6 tháng). Sau khi chúng hết phát huy tác dụng, bạn phải tiêm nhắc lại nếu muốn kéo dài hiệu quả thêm.

10. Cách làm hết nếp nhăn ở mắt từ công nghệ Thermage FLX

Mắt có nếp nhăn làm thế nào để hết hoàn toàn? Thermage FLX là một trong các liệu pháp trị nếp nhăn ở mắt không phẫu thuật số 1 trong lĩnh vực thẩm mỹ y khoa cho kết quả rất tốt, tiết kiệm tối đa thời gian cho khách hàng. Phương pháp dùng sóng RF với đầu típ Total 4.5 tác động sâu tới tận 3 lớp da với cơ chế nâng, căng và xóa nhăn trẻ hóa ra đến 10 tuổi chỉ trong một lần điều trị duy nhất

 cách trị nhăn vùng mắt

Làm mất nếp nhăn ở mắt chỉ sau 1 lần điều trị duy nhất 

  • Hiệu quả ở tất cả các vùng khác nhau trên cơ thể như: cổ, bụng, đùi … ngay cả những vùng da mỏng như mắt, cổ …
  • Chỉ cần 1 – 2 lần điều trị cho kết quả thấy rõ ngay: vùng da quanh mắt săn chắc hơn, hết chùng nhão nếp nhăn, vết chân chim, xóa bọng mắt tạo đường nét trẻ trung. Đôi mắt của bạn sẽ trẻ ra nhiều tuổi, lấy lại vẻ thanh xuân cực kỳ hữu hiệu.
  • Giá cách xóa nếp nhăn vùng mắt bằng Thermage FLX hiện trị liệu độc quyền tại BVTM Kangnam là 25 triệu

11. Cách xóa nếp nhăn vùng mắt bằng cấy mỡ tự thân

Đôi mắt hốc hác với nhiều rãnh nhăn sâu có thể cấy làm đầy căng, trẻ hóa toàn diện bằng chính mỡ tự thân. Bác sĩ sẽ lấy lượng mô mỡ dầy thừa ở các vùng khác trên cơ thể ( như bụng, đùi, bắp tay, mông..) sau đó xử lý nghiêm ngặt để chiết tách tế bào khỏe nhất cấy ghép vào vùng da trũng thiếu hụt, nhăn nheo xung quanh mắt. Đôi mắt của bạn khi đó trở nên căng phẳng nhẵn hơn, lỗ chân lông khít lại, màu sắc thâm quầng dần dần mờ sáng hơn.

Ưu điểm của bí quyết xóa nếp nhăn vùng mắt này không lo lắng tác dụng phụ, không sợ biến chứng vì mỡ tự thân tương thích rất cao, rất hiếm khi xảy ra hiện tượng đào thải. Chỉ sau 1 tuần cấy, đôi mắt của bạn như được tái sinh, trẻ ra 10 tuổi, rạng rỡ hơn rất nhiều.

III. Cách ngăn ngừa nếp nhăn vùng mắt theo lời khuyên của chuyên gia

Vùng mắt bị nhăn có thể xem là hệ lụy của lối sống thói quen thiếu lành mạnh từ chính bạn. Các chuyên gia tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam khẳng định, chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm, giảm thiểu sự lão hóa này chỉ khi kết hợp giải pháp công nghệ thẩm mỹ với xây dựng một lối sống tích cực.

3.1 Thay đổi lối sống thói quen

Hãy tuân thủ những thói quen tốt trong lịch trình cuộc sống để duy trì nét thanh xuân cho “cửa sổ tâm hồn” của chính bạn:

 chống nhăn vùng mắt

Một chế độ dinh dưỡng giàu vitamin E,C và lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn kéo dài đôi mắt thanh xuân

  • Ngủ sớm: Khoa học đã chứng minh rằng, khoảng 11 giờ đến 3 giờ sáng được xem là “thời gian vàng” để làn da được “tái sinh” và nuôi dưỡng. Đây là lý do, chúng tôi khuyên chị em nên ngủ trước thời điểm 11 giờ tối và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
  • Thoa kem chống nắng thường xuyên: Tùy thuộc vào da của bạn thuộc loại da nhạy cảm, da khô hay da dầu…mà bạn chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp. Tốt nhất, bạn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 40-60, các dạng sản phẩm chống nắng vật lý, hóa học đã được kiểm chứng an toàn cho da. Luôn luôn giữ thói quen thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài kết hợp các biện pháp bảo vệ che chắn da khỏi tác hại của tia UV
  • Uống nhiều nước: Hàng ngày, bạn nên uống đủ từ 2-2,5 lít nước để thanh lọc cơ thể, duy trì độ ẩm đem lại nguồn năng lượng tích cực mang đến làn da khỏe mạnh ngay từ bên trong.
  • Nạp cơ thể đủ lượng vitamin E và C: Bạn nên đảm bảo chế độ ăn uống của mình đầy đủ trái cây, rau củ quả tươi có hàm lượng vitamin E,C cao. Những thành phần này đều có vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, tái sinh làn da căng mướt, duy trì nhan sắc tươi trẻ .

3.2 Lưu ý khác 

Như nội dung ở trên, chúng tôi có đề cập rất nhiều cách xóa nếp nhăn vùng mắt từ bí quyết tại nhà cho đến hiện đại hơn là các công nghệ trẻ hóa tiên tiến.

Tuy nhiên, từ lứa tuổi 35 trở đi, da kém đàn hồi, nếp nhăn ngày một dày hơn nên rất khó có thể khắc phục nếu chọn các liệu pháp tự nhiên, thay vào đó chúng tôi vẫn hướng các bạn sử dụng liệu pháp công nghệ cao.

 giảm nếp nhăn ở mắt

Nhu cầu khách hàng tư vấn xóa nhăn ở mắt tại Kangnam ngày càng gia tăng

Khảo sát thực tế ngay tại BVTM Kangnam, nhu cầu khách hàng cả nam và nữ tìm đến các dịch vụ trẻ hóa mắt không phẫu thuật như công nghệ Thermage FLX, cấy mỡ tự thân… đang ngày càng gia tăng. Chỉ sau 1 lần trị liệu không chỉ nếp nhăn dưới bọng mắt, đuôi mắt, khóe mắt…của bạn được giải quyết triệt để mà các vấn đề đồi mồi, vết chân chim, lỗ chân lông to, thâm quầng đều được cải thiện toàn diện.

Những ca trị liệu như thế này đạt hiệu quả thành công đến 90%, duy trì từ 5-10 năm, đẹp ngay sau khi làm và điều đặc biệt là không đau đớn, không cần phải nghỉ dưỡng lâu.

bí quyết giảm nếp nhăn ở mắt

Hình ảnh kết quả khách hàng trị liệu xóa nhăn ở mắt thực tếtại  BVTM Kangnam

Những trường hợp cần nhận lời khuyên hay tư vấn chuyên sâu của bác sĩ

Gọi ngay 19006466 Hoặc kích vào form đăng ký gửi thắc mắc của mình

 

 

Lật tẩy 11 cách xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà cho đôi mắt “không tuổi”
5 (100%) 1 vote

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

TIN LIÊN QUAN